Моя попа — мои правила. Осмысление еды АСТ
Книга "Моя попа — мои правила. Осмысление еды"
Авторы: Кэролайн Дунер
Издатель: АСТ
Серия: Книги, которые понравились мне
Год издания 2022
Страниц: 320
ISBN: 978-5-17-151802-8
Описание
ЭТО НЕ ПРОСТО ОЧЕРЕДНАЯ КНИГА О ДИЕТЕ! «Худоба не сделает вас счастливее». В это трудно поверить тем, кто испытывает постоянное отвращение к собственному телу и не слезает с весов, планируя, что и когда съесть в следующий раз. А потом … срывается на «запрещёнку» и начинает изнуряющую гонку за стройностью заново. Снова и снова. Эта книга для тех, кто постоянно сидит на диетах, хочет узнать, почему испробованные диеты не дали результата, не представляет свою жизнь без подсчёта калорий, но больше не хочет этим заниматься, хочет осознанно относиться к еде и собственному телу. Как заменить установку «я должна стать худой и красивой, тогда я себя полюблю» на что-то более реалистичное, достижимое и жизнеутверждающее — узнайте на страницах книги!
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Моя попа — мои правила. Осмысление еды
- Категория Книги/Бизнес-книги/Психология. Мотивация. Успех/Психология менеджмента
- Производитель АСТ
- Авторы Кэролайн Дунер
- Издатель АСТ
- Год издания 2022
- Всего страниц 320
- Серия Книги, которые понравились мне
- ISBN 978-5-17-151802-8
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
