Я умер в понедельник. Как не выгорать, прорываться и побеждать в корпоративном аду Альпина
- Найдено в: Буквоед
- Производитель: Альпина
- Возможен самовывоз
Книга "Я умер в понедельник. Как не выгорать, прорываться и побеждать в корпоративном аду"
Авторы: Сергей Черненко
Издатель: Альпина
Год издания 2026
Страниц: 172
ISBN: 978-5-206-00607-0
Описание
На фоне постоянной занятости и высоких требований к себе люди все чаще сталкиваются с выгоранием на работе. Гонка за успехом закончилась для автора книги эмоциональным истощением и проблемами со здоровьем. Вернуть привычное качество жизни, найти работу мечты и наладить баланс между личным и корпоративным ему помогла собственная уникальная методика — система управления временем и энергией. Ее суть в том, чтобы начать активное строительство собственной карьеры и управлять профессиональным развитием даже в строго выстроенном корпоративном мире. Через практические советы, техники тайм-менеджмента, жизненные примеры и упражнения автор вдохновляет реализовать предложенные идеи уже в процессе чтения. Эта книга будет полезна всем, кто ощущает хроническую усталость, кому сложно распределить время между работой и личной жизнью, а также предпринимателям и людям творческих профессий, чья деятельность требует высокой вовлеченности и отдачи.
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Я умер в понедельник. Как не выгорать, прорываться и побеждать в корпоративном аду
- Категория Книги/Бизнес-книги/Психология. Мотивация. Успех/Психология менеджмента
- Производитель Альпина
- Авторы Сергей Черненко
- Издатель Альпина
- Год издания 2026
- Всего страниц 172
- ISBN 978-5-206-00607-0
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
